Studien belegen: Dein Smartphone killt deine Gehirnzellen und deine Stimmung, wenn es nur auf einem Tisch liegt. Ja, richtig.
Der ungebetene, verblödende Gast auf deinem Tisch
Da sitzt du. Mit deinen Jungs. Das Bier fließt, die Geschichten auch. Mittendrin liegt es: dein Smartphone. Du denkst, das ist doch normal. Jeder hat sein Handy griffbereit. Aber weißt du was? Jeder, der das tut, ist ein bisschen doof. Ja, du auch.
Wie jetzt? Was ist denn das für eine provokante Aussage?
Wissenschaftler aus Texas haben’s Schwarz auf Weiß belegt: Sobald dein Handy in deiner Nähe ist, schaltet dein Gehirn auf Sparflamme. Egal, ob es an oder aus ist. Egal, ob du es anfasst oder nicht. Allein die Anwesenheit frisst deine Denkleistung.
Adrian F. Ward, der Chef der Studie, erklärt’s so: „Du denkst nicht bewusst an dein Smartphone. Aber das Nicht-daran-Denken kostet dich Energie.“ Diese Energie fehlt dir dann.
Das Handy als Stimmungskiller
Eine andere Studie, dieses Mal von der University of British Columbia, hat zudem rausgefunden: Wenn dein Mobiltelefon beim Essen auf dem Tisch liegt, genießt du weniger. Du redest weniger. Du bist abgelenkt. Am Ende bist du der Typ, der die Stimmung killt.
Das war’s leider nicht mit schlechten Nachrichten! Wie der SRF schon 2022 berichtete, kann das sogenannte „Phubbing“ deine Beziehung zerstören. Die Folge: mehr Streits, weniger Sex.
Phu … was? Das Wort setzt sich aus den Begriffen „Phone“ und „Snub“ zusammen. Es soll ausdrücken, dass du mit deinem Handy andere Leute brüskieren kannst. Verständlich. Wer nicht nur sein Smartphone neben sich liegen hat, sondern ständig darauf schaut, wendet sich von seinen Mitmenschen ab. Das führt zu Enttäuschung und Verärgerung.
4M – Das Männermagazin meint dazu …?
Also: Wenn du mit deinen Jungs unterwegs bist, pack das Handy weg. In die Tasche. In die Jacke. Irgendwo, wo es nicht nervt. Mach einen kurzen Smartphone-Detox! Dann klappt’s auch mit dem Spaß und der Unterhaltung. Und vielleicht triffst du in solchen Momenten deine Traumfrau, die du ganz ungestört anbaggern kannst…
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